Арнольд Эрет — Живое питание по методу Арнольда Эрета

14,51

Кочанный салат
14,12

Ревень
8,93

Шпинат
28,01

Спаржа
1,01

Артишоки
4,31

Цикорий
2,33

Томаты
13,67

Тыква
0,28

Арбуз
1,83

Огурцы
13,50

Красный лук
1,09

Кольраби
5,99

Цветная капуста
3,04

Брюссельская капуста (удобренная)

13,15

Одуванчик
17,52

Укроп
18,36

Лук-порей
11,00

Кресс водяной
4,98

Стручковая фасоль (свежая)
8,71

Зеленый горошек (молодой свежий)
5,18

Фрукты

Яблоки
1,38

Груши
3,26

Сливы
5,80

Абрикосы
4,79

Персики
5,40

Вишня
2,57

Кислая вишня
4,33

Сладкая вишня
2,66

Финики, сушеные
5,50

Инжир
27,81

Виноград
7,15

Изюм
15,10

Малина
5,19

Апельсины
9,61

Лимоны
9,90

Гранаты
4,15

Ананасы
3,59

Бананы
4,38

Оливки
3,56

Чернослив
5,80

Земляника
1,76

Смородина
4,43

Ежевика
7,14

Мандарины
11,77

Орехи

Каштаны

9,62

Желуди
13,64

Грецкие

9,22

Кокосовые
4,09

Фундук (лесные)

2,08

Арахис

16,39

Миндаль

2,19

Злаки/бобы

Сушеный горох

3,41

Сушеные бобы

9,70

Чечевица

17,80

Грибы
1,81

Соевые бобы
26,58

Ржаная мука

0,72

Овсяная мука

8,08

Овсяные хлопья

20,71

Сахарный тростник
14,57

Леденцы
18,21

Детское питание
5,99

Напитки

Какао

4,79

Шоколад

8,10

Чайные листья
53,50

Парагвайский чай
25,49

Кофе
5,60

Цикорий
7,17

Пиво

28,00

Портер
2,05

Эль
3,37

Виноградный сок
5,16

Вино
0,59

Белое вино, калифорнийское
1,21

Шерри
0,51

Шампанское
0,96

Малага
3,04

10. ПЕРЕХОДНАЯ ДИЕТА

В предыдущих главах вы узнали, какие продукты питания являются хорошими, лучшими, плохими и худшими. Вы знаете, почему в человеческом организме происходят те или иные процессы, какие из них вызывают хорошие продукты и какие — плохие. Вам известно, что даже лучшие продукты, обладающие в высшей степени целебными свойствами, поначалу, если их потреблять неправильно, могут оказаться вредными и даже опасными. Они способны смешиваться со слизью и токсинами, которые высвобождаются под их воздействием, становиться токсичными и в этом состоянии проникать в кровоток.

В основе происходящих в природе изменений лежат развитие и совершенствование, и они носят эволюционный, а отнюдь не радикальный характер. Не следует думать, будто застарелое хроническое заболевание можно вылечить с помощью одного длительного курса голодания или продолжительной строгой фруктовой диеты.
«Жернова Природы мелют медленно, но верно».

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92